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辣木的功效與辣木的食用價值
添加時間:2018-04-06 16:54:00 文章來源:全新農(nóng)建 瀏覽次數(shù):次
辣木含有豐富而驚人的營養(yǎng),歐美先進國家已將辣木視為新時代健康的食物。

本章將透過CNS于1998年公布的辣木成份分析,與世界各地傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)經(jīng)驗,來探索辣木在未來生技的發(fā)展與應(yīng)用。在此特別強調(diào)的是有關(guān)藥用的知識,任何有益之食物攝取過量皆會變成有害,所以辣木之攝取也應(yīng)適量。
辣木熱帶與亞熱帶栽種的地區(qū),都被人們賦予高度的評價,并在當?shù)氐乃帟杏涊d,拿來治療各種疾病。
這些傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的利用,有的可反映出辣木本身各部份所含有的特殊成份,或是營養(yǎng)價值;有的應(yīng)用法,則透過現(xiàn)代科學(xué)研究室分析及調(diào)查,獲得有效的證實。
維生素和氨基酸對一個人一日健康飲食而言是非常重要的,一個人需要足夠的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及其它營養(yǎng),以供身體發(fā)展及良好維護,缺乏任何一種營養(yǎng)要素,都會造成身體健康問題。一些我們熟知的疾病問題,其根源皆源于飲食不均衡,營養(yǎng)失調(diào)所造成,例如缺乏維生素C會引起壞血??;缺乏維生素A會引起夜盲癥;缺乏鐵會導(dǎo)致貧血等。
自從辣木樹被證實是含有豐富高營養(yǎng)價值的植物后,在歐美、日本等已開發(fā)辣木樹食物的國家,以其高蛋白、低脂質(zhì)、高纖維、高維生素的含量的特性與特殊的降血糖、抗菌消炎、強心的保健效果而成為人們健康食品界的新寵。


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